quinta-feira, 1 de julho de 2010

Os 10 mandamentos da garota confiante


Veja os requisitos fundamentais às moçoilas com autoestima para dar e vender...


1. Viverás tua sexualidade de forma saudável desde sempre. “Se as primeiras experiências foram ruins ou traumáticas, o desempenho será comprometido e a pessoa necessitará de ajuda profissional especializada”, esclarece Saadeh.


2. Cultivarás parceiros maduros, seguros e carinhosos. Caso possa contar com isso, tanto melhor para você! Ligue seu senso crítico e só mantenha a seu lado quem de fato merecer sua entrega e competência na cama.


3. Confiarás no teu homem. Estabelecer uma base de confiança entre você e ele ajuda. “Confiar no outro define um caminho no qual os afetos surgem sem censura, o que abre possibilidades de viver vontades muitas vezes ocultas e desconhecidas”, diz Dorli Kamkhagi.


4. Terás uma relação livre com tua intimidade. “Conhecer e usufruir as sensações corporais é a base para o sexo. É preciso ter intimidade com os genitais e com outras áreas também erógenas e menos óbvias. Essa consciência é importante para agir e orientar o parceiro na busca do melhor ritmo, intensidade, velocidade e profundidade da penetração”, diz Saadeh.


5. Terás uma convivência saudável com teu corpo. Significa fazer tudo com equilíbrio, sem se lançar a dietas excessivas, malhações lesivas e chapinhas exageradas. Porque, cá entre nós, a mulher consciente de seu poder não se escraviza diante de modelos impostos pela mídia e sociedade.


6. Não fugirás da dança. Sim, as mulheres sexualmente confiantes de uma maneira geral adoram bailar! E não importa se dançam bem ou não, pois o que vale é mexer o corpo com liberdade e espontaneidade.


7. Terás um bom relacionamento com os amigos. Se a cabeça é boa, não há razão para viver isolado, certo? Cidadãs seguras, portanto, gostam de se relacionar com outras pessoas — e, frequentemente, têm uma extensa rede de conhecidos e amigos.


8. Não alimentarás preconceitos. Preconceito e liberdade não combinam. E como liberdade é fundamental para ser sexualmente confiante... Quem é assim não faz drama e assume o que sente e lhe dá prazer. Seja vestir uma roupa provocante, comprar acessórios na sex shop, assistir a um filme pornô, seja ler textos eróticos...


9. Exercitarás o otimismo. Quem gosta de si mesma está de bem consigo e com o mundo. “Uma garota assim aceita que alguém não a deseje, por exemplo, pois não interpreta isso como se não fosse desejável. Além disso, se tornará mais segura à medida que o tempo passa porque sabe que sua força não está relacionada somente à beleza”, diz Dorli.


10. Desenvolverás autenticidade e amor-próprio. Se tem mulher que se assume, é essa aí. O que isso significa: que se vê sensual e atraente; tem postura e busca o que deseja; respeita seus limites e não se corrompe com a receita da moda; e não sente constrangimento em ir atrás de seu orgasmo.